Утро начинается с кофе, а вот мозг развивается с чая!
В составе зеленого чая есть особый компонент EGCG — «ремонтирует» стареющие нейроны, вычищает токсичные белки (в том числе виновника Альцгеймера — бета-амилоид) и прокачивает память, внимание и настроение. Плюс — меньше стресса.
Для хорошего эффекта достаточно 800мл в день.
Комментариев нет:
Отправить комментарий